こんにちは、おばちです。 今日は珍しく健康について＾＾ ８月中旬から30分ウォーキングを継続しています。 ウオーキングは、散歩の延長で中高年向け？の固定概念がありますが・・・・まあその通り( *´艸｀) 思いついて始めたので、３日坊主で終わるかと思っ…